NASTRAN中，请问下如何改善非线性接触问题的收敛性？

KMETHOD设为ITER，而KSTEP设为1；或非线性瞬态分析的控制卡TSTEPNL的METHOD设为TSTEP，而KSTEP设为1 ；以最高频率的刚度矩阵更新换取最佳的收敛性。